‌经侦大队立案但不抓人，通常是因为证据不足、案件复杂或尚在侦查阶段。‌ 遇到这种情况，当事人应保持冷静，‌及时咨询律师‌，‌配合调查‌，同时‌关注案件进展‌，必要时可申请解除强制措施或提出申诉。

1. ‌了解立案原因‌
   经侦案件立案后不立即抓人，可能是警方仍在收集证据，或案件性质不需要立即采取强制措施。此时应通过律师或合法渠道了解案件具体情况，明确自身权利和义务。

2. ‌配合调查，避免对抗‌
   若被要求协助调查，应如实说明情况，避免隐瞒或提供虚假信息，以免加重嫌疑。注意保留沟通记录，以便后续**。

3. ‌聘请专业律师介入‌
   律师可帮助分析案件风险，与办案机关沟通，申请取保候审或提出法律意见，争取尽早澄清事实或降低不利影响。

4. ‌关注案件进展‌
   定期向办案机关或律师了解侦查进度，若长期无实质进展，可依法申请撤销案件或要求解除强制措施。

5. ‌维护自身合法权益‌
   如认为立案不当或侦查程序违法，可向检察机关申诉，或通过行政复议、行政诉讼等途径**。

立案不抓人并不意味着案件结束，当事人需理性应对，借助法律手段保障自身权益，同时避免因不当行为影响案件处理。