关于年龄忌讳“不能说45岁”的说法，主要源于民间传说和语言谐音，不同地区存在差异，具体如下：

一、谐音“死吾”说

• 核心原因 ：45岁谐音“死吾”，在汉语中“吾”与“我”同音，因此被认为不吉利，需避用。

• 延伸影响 ：部分人将“属驴”与45岁关联，因传说中“皇帝与太监”同岁，太监自嘲属驴，后演变为对45岁及属驴者的负面标签。

二、包拯传说说

• 核心原因 ：包拯在45岁时假死、诈延身死并设计害死赵王，民间将此年龄与凶祸、不祥联系起来。

• 地域差异 ：部分农村地区（如徐州）沿用此说法，称45岁为“腌臜年”或“王八年”，因包拯曾为“王八背鼓”。

三、其他说法

• 属相避讳 ：个别地区将45岁与属驴者关联，因传说中属驴者地位低下，甚至被排除在祭祀等传统活动之外。

• 数字门槛 ：部分人认为45岁是人生重要节点，需谨慎对待，避免提及以祈求平安。

四、现代视角

• 年龄无本质限制 ：年龄仅是数字，不应成为生活限制。企业招聘、职业发展等实际场景中，45岁并非绝对障碍。

• 打破传统观念 ：需理性看待年龄标签，避免因谐音或传说产生心理负担，以积极态度面对人生阶段变化。