升学压力最大的省份主要集中在考生基数庞大、优质教育资源稀缺或录取竞争激烈的地区，其中河南、河北、山东、广东、江苏等省份因“高人数、低录取率、强内卷”成为典型代表。

1. 河南：全国高考人数常年第一（2023年超130万），但省内仅1所211院校（郑州大学），重点本科录取率极低，考生需用更高分数争夺有限名额。
2. 河北：衡水模式推高竞争强度，86万考生面临优质高校短缺（如河北工业大学主校区在天津），高分考生扎堆导致录取分数线水涨船高。
3. 山东：近百万考生叠加传统“高考大省”标签，一本录取率长期低于全国平均水平，综合素质评价改革加剧多维竞争。
4. 广东：73万考生规模与经济发达带来的教育资源集中形成反差，尤其非珠三角地区考生面临更显著的城乡教育差距。
5. 江苏：自主命题难度全国闻名，强调学科综合能力，高分段集中且录取分数线居高不下，基础教育优势反成竞争压力源头。

这些省份的共同特点是“僧多粥少”——考生数量与高等教育资源严重不匹配，叠加录取政策或考试难度的特殊性，进一步放大了升学压力。建议考生提前了解本省竞争特点，针对性规划备考策略。