高中生保送大学主要通过以下途径实现，需结合自身条件选择合适方式：

一、竞赛获奖类保送

1. 学科奥林匹克竞赛

   • 全国决赛一、二等奖获得者可保送至与特长相关的基础学科专业（如数学、物理、化学等）；

   • 省赛区一等奖获得者有资格参加高校自主招生。

2. 其他竞赛奖项

   • 全国青少年科技创新大赛、"明天小小科学家"奖励活动、全国中小学电脑制作活动一、二等奖；

   • 国际科学与工程大奖赛、国际环境科研项目奥林匹克竞赛获奖者。

二、省级优秀学生保送

• 被省级教育部门认定的优秀学生（需符合德育要求）可直接申请保送，部分高校将其纳入招生计划。

三、外国语专项计划

• 北京外国语大学、上海外国语大学等少数高校可接收外国语中学推荐保送生，需符合语言类专业要求。

四、退役运动员保送

• 获得全国体育比赛前三名、亚洲体育比赛前六名等称号的退役运动员，可申请保送至体育学类本科专业。

五、自主招生渠道（较少机会）

• 部分高校（如外国语学校）会通过自主招生选拔保送生，需关注高校发布的招生计划。

申请流程要点

1. 材料准备

   • 提交高中学业水平成绩、综合素质档案、获奖证书、推荐表等材料；

   • 外语类推荐需额外提供语言能力证明。

2. 审核与公示

   • 经省级教育行政部门、招生考试机构、中学三级审核，并通过公示后，参加高校综合考核。

3. 高校考核

   • 考核内容可能包括学科知识、专业能力、综合素质等，具体以高校要求为准。

注意事项

• 竞赛保送通常与高校专项计划结合，需关注高校发布的招生计划；

• 外语类保送名额有限，竞争激烈；

• 保送政策具有针对性，需结合自身特长和高校需求选择方向。

以上途径需长期准备，建议从竞赛、学业和综合素质三方面提升竞争力。