三才五格起名法并不科学，缺乏实际依据。

三才五格起名法，又称“五格剖象法”，是一种流行于东亚地区的起名方法。它主要通过分析姓名的笔画数，结合三才（天、地、人）和五格（天格、人格、地格、总格、外格）的配置，来判断姓名的吉凶和个人的命运。这种起名方法存在诸多问题，缺乏科学依据。

1. 理论基础薄弱：三才五格起名法的理论基础是古代的易经学说，但易经本身就存在争议，其科学性尚未得到广泛认可。将易经理论应用于姓名学，缺乏严谨的逻辑推理和实证研究。

2. 笔画数的计算缺乏标准：三才五格起名法中，姓名的笔画数是关键因素。对于笔画数的计算并没有统一标准，不同地区、不同流派的计算方法可能存在差异，导致结果不一致。

3. 忽视个体差异：每个人的出生背景、成长环境、性格特点等因素都不同，这些因素对个人命运的影响远大于姓名本身。三才五格起名法仅凭姓名的笔画数就判断个人的命运，忽视了个体差异的重要性。

4. 缺乏实证支持：目前并没有可靠的实证研究支持三才五格起名法的有效性。没有科学实验或统计数据能够证明姓名的笔画数与个人命运之间存在直接联系。

5. 文化和社会因素的影响：姓名作为社会符号，其含义和象征意义可能受到文化和社会因素的影响。不同地区、不同时代对姓名的审美和价值取向可能不同，不能简单地用三才五格来衡量。

总结：三才五格起名法作为一种传统的起名方法，具有一定的文化价值和历史意义。从科学的角度来看，它缺乏实际依据和实证支持，不能作为判断个人命运或姓名好坏的依据。在选择起名方法时，应综合考虑个人喜好、文化传统和社会因素，以确保所选姓名符合个人期望和社会规范。