3月3日是上巳节，又称三月三，是中国传统节日之一，有着丰富的风俗习惯。

上巳节的来历

上巳节最早可追溯到周代，最初是水边祓禊（fú xì，沐浴除灾）、祭祀、踏青等活动的节日，以祈求健康平安。随着时间的推移，上巳节逐渐演变为男女相恋的歌节，并融合了踏青、春游等娱乐性活动。

上巳节的风俗习惯

1. 吃传统食物

   • 荠菜煮鸡蛋：荠菜在古代被视为灵丹妙药，有预防头痛的功效。在三月三这天，人们会用荠菜和鸡蛋煮食，寓意健康平安。
   • 五色糯米饭：在壮族地区，人们会用红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤等植物的汁浸泡糯米，做成五色糯米饭，象征人丁兴旺、身体健壮。
   • 鸡屎藤：在广西北海，人们会用鸡屎藤叶与大米混合研磨成粉，做成鸡丝藤粿仔汤，味道清香甜美，是当地特色小吃。

2. 举行传统活动

   • 抢花炮：在广西等地，人们会举行抢花炮运动，规则类似于西方的橄榄球运动，故被称为“东方橄榄球”。
   • 绣球传情：在歌圩中，姑娘们会制作精美的绣球，作为传达情感的物品，象征着纯洁的爱情。
   • 打扁担：打扁担是传统的自娱自乐活动，人们会围在长凳或舂米槽旁，有节奏地敲打板凳或互相撞击扁担，寄托着祈望丰收的愿望。
   • 对歌谈情：在歌圩上，男女青年会通过唱山歌来表达爱意，寻找心仪的对象。

3. 纪念黄帝

   • 三月三也是黄帝的诞辰，人们会举行祭祀活动，纪念这位中华民族的人文始祖。

4. 踏青赏花

   • 在春天这个万物复苏的季节，人们会走出家门，到郊外踏青赏花，感受大自然的美好。

总结

三月三上巳节是一个集信仰、祭祀、欢庆、纪念于一体的综合性节日，体现了中华民族传统文化的丰富多彩和深厚底蕴。无论是吃传统食物、举行传统活动，还是纪念黄帝、踏青赏花，都是人们对美好生活的向往和追求。在现代社会，我们应该传承和弘扬这些优秀的传统文化，让它们在新时代焕发出新的生机与活力。