‌高中选文科但数学只考40分是可以的，但需结合个人目标与学科特点综合考量‌。文科数学难度虽低于理科，但40分可能影响总分竞争力，需针对性提升基础或调整学习策略。以下是关键分析：

1. ‌文科数学的定位‌
   文科数学内容侧重基础应用（如统计、函数），题目难度和范围较理科更精简。40分说明当前基础薄弱，但通过系统复习（如抓牢公式、典型例题）仍有较大提分空间。

2. ‌对高考总分的影响‌
   数学占分比例高，若其他文科科目（如语文、英语）能拉高总分，可弥补数学劣势；但若目标院校或专业对数学有隐性要求（如经济学类），则需优先补足短板。

3. ‌补救与策略建议‌

   • ‌抓基础分‌：专攻选择题前8题、填空题前3题及简单大题（如数列、概率），确保拿到60-80分基础分。
   • ‌时间分配‌：避免死磕难题，将更多时间投入易提分科目（如文综背诵）。
   • ‌寻求帮助‌：利用教辅资料或教师辅导，重点突破薄弱模块（如三角函数、立体几何）。

‌总结‌：40分并非绝对障碍，但需尽早制定计划。若数学提升困难，可强化优势科目平衡总分，同时关注目标专业的数学要求，灵活调整备考重心。