新高考可以选日语作为外语科目，具体政策及影响如下：

1. 政策可行性

   • 高考外语科目选择范围扩大，考生可在英语、日语、俄语、德语、法语、西班牙语中任选一门，无需强制使用英语。

   • 报名时只需在报名表中选择“日语”即可，考试时间、题型及满分（150分）与英语一致。

2. 对高考成绩的影响

   • 日语成绩与英语成绩独立计分，不影响其他科目的分数。

   • 部分高校和专业对语种无限制，但建议提前了解目标院校要求。

3. 学习优势与挑战

   • 优势 ：词汇量要求较低（约2500-3000词），文法结构固定，竞争压力较小；听力考试独立播放，环境更佳。

   • 挑战 ：作文要求较高（需达到N2/N1水平），需额外学习写作技巧；部分考生可能因基础薄弱导致进度滞后。

4. 专业选择限制

   • 部分高校或专业可能要求考生额外选择音乐、美术、体育或日语专业中的一种，但无统一强制规定。

总结 ：新高考选日语政策明确且操作便捷，适合希望降低学习压力或提升综合竞争力的考生，但需针对性备考并关注目标院校要求。