护理专升本考试竞争激烈，但仍有希望。以下是具体分析：

1. 考试难度与竞争情况

   护理专升本考试整体难度较大，近年报考人数持续增加，导致竞争加剧。尽管部分院校录取分数线较低（如最高分达407分），但考生基数扩大后，实际竞争压力显著提升。差20分是否通过需结合当年分数线和招生计划综合判断，但整体竞争仍较为激烈。

2. 备考建议

   • 公共课 ：政治、英语等科目可通过历年真题（如中国石油大学真题）和本科练习题强化。

   • 专业课 ：建议购买本科院校的练习题，结合教材系统复习。

   • 时间管理 ：需至少1年备考，制定详细计划并坚持执行。

3. 录取可能性

   若成绩为69分，需关注当年具体分数线（通常在320-350分之间）和招生计划。若处于招生计划范围内且分数接近线控线，仍有可能被录取，但需做好心理准备。

总结 ：护理专升本难度较大，但通过充分备考和合理规划，69分仍存在一定希望。建议重点提升公共课和专业课成绩，同时关注目标院校的招生动态。