根据权威信息源综合分析，高考志愿中“冲一冲”的院校填报数量建议如下：

一、推荐填报数量

1. 1-2个院校

   多数权威建议指出，冲一冲的院校数量以1-2个为宜，既能降低风险，又能保留备选机会。例如，平行志愿中可设置1-2个冲一冲院校作为志愿A或B，其余为稳保院校。

二、填报策略与比例

2. 冲稳保比例建议

   • 2:2:2 ：6个志愿中冲2个，稳2个，保2个。此比例风险较高，但可能捡漏。

   • 1:3:2 ：冲1个，稳3个，保2个。此比例更稳妥，能确保基础录取。

   • 1:2:3 ：冲1个，稳2个，保3个。适合冲刺名校但需谨慎选择专业的情况。

三、注意事项

3. 院校选择标准

   • 优先选择与自身成绩匹配或略高的院校，避免超过15分差距。

   • 若冲刺985/211院校，可适当放宽分数要求，但需评估专业匹配度。 四、风险控制

4. 专业服从调剂

   冲一冲院校建议服从专业调剂，降低滑档风险。

总结 ：综合权威建议，冲一冲院校以1-2个为宜，具体数量需结合个人成绩、志愿策略及院校层次灵活调整。