​​祈福可以帮别人祈福，且这种行为在宗教、文化和心理学层面均被认可，但需注意心诚则灵、方式恰当等关键点。​​ 无论是寺庙代烧香、诵经回向，还是日常的积极心理暗示，为他人祈福既是善念的传递，也能增强双方的内在信念与情感联结。

从宗教实践来看，佛教允许代他人祈福，如闭目观想亲友同在拜佛，或通过功德回向将善行福报转赠对方。但需保持虔诚宁静，避免形式化操作。道教和民间信仰中，说明代祈缘由、使用特定仪式（如带火点香）也被视为有效方式。值得注意的是，​​祈福效果并非“转移运气”，而是通过善念积累和心灵共鸣产生积极影响​​。

心理学研究证实，为他人祈福具有“安慰剂效应”和“自我实现预言”作用。当祈福者投入真诚祝愿时，会激活大脑前额叶皮层，提升情绪调节能力，同时促使双方更关注积极目标。例如，为家人健康祈福后，可能更主动督促其健康作息，间接改善结果。

文化习俗中，代祈福需遵循基本规范：避免经期或产后进香、选择素食净身、保持肃穆等。现代衍生形式如线上祈福、虚拟供奉等，虽简化流程，但核心仍在于心意而非形式。需警惕的是，​​过度依赖代祈福或商业化解灾服务可能背离初心​​，主动行善（如布施、陪伴）往往比单纯仪式更有效。

总结而言，帮他人祈福是跨越时空的情感纽带，其价值在于传递关怀与希望。无论是宗教仪式还是日常祝愿，保持真诚与行动结合，才能让这份善意真正落地生根。