关于今年清明节是否适合上坟的问题，综合民间习俗和传统说法，可能存在以下解释：

一、传统习俗与节令禁忌

1. 闰月清明禁忌

   部分地区存在“闰月清明不上坟”的习俗，认为闰二月（如2024年）属于不祥之月，阳气不足，上坟可能招惹邪祟。若清明节恰逢闰二月，可能触发此禁忌。

2. 无春年说法

   2024年是农历甲辰年，年初和年末均未立春，属于“无春年”。有传统观点认为无春年不宜上坟，否则可能招致灾祸。

3. 破日禁忌

   2024年清明节对应的公历日期为4月5日，对应农历为甲辰年三月初五，属于“破日”。破日（农历初五）在传统中被视为“黑道凶日”，诸事不宜。

二、自然因素与健康提示

1. 气温差异

   清明节期间早晚温差较大，南方地区可能仍较寒冷，且蚊虫开始活跃，存在被叮咬风险。

2. 雨水影响

   清明节正值春雨季，雨水增多可能增加祭扫时的安全隐患，如道路湿滑、泥泞等。

三、其他争议性说法

部分说法提到“双春闰二不上坟”，但此说法来源有限，且与“闰年清明不上坟”的主流习俗存在矛盾。传统农谚多为口口相传，缺乏科学依据。

建议

1. 尊重习俗与信仰

   若当地有明确禁忌，可考虑提前祭扫或委托他人代祭，避免因习俗冲突引发纠纷。2. 关注官方通知

   祭扫活动应遵守当地防疫政策和墓园规定，确保安全。3. 灵活安排时间

   可提前1-2天完成祭扫，避开人流高峰，减少意外风险。

需要说明的是，以上说法均源于民间传统或片面解读，缺乏科学验证。祭扫是个人情感表达的方式，可根据实际情况选择是否参与。