​​烧香虽是传统习俗，但并非人人适宜，尤其三类人群需谨慎或避免：过敏体质者可能引发健康风险，孕妇及经期女性因传统禁忌与安全考量不宜参与，心术不正者则被视为对神明不敬。​​

1. ​​过敏体质者​​
   烧香产生的烟雾含有化学物质和颗粒物，可能刺激呼吸道，引发过敏反应如打喷嚏、哮喘甚至皮肤红肿。部分香料含重金属等有害成分，长期接触会加重身体负担，此类人群应远离香火环境。

2. ​​孕妇及经期女性​​
   传统认为经期女性“血气不洁”，而孕妇需避免拥挤场所和烟雾刺激，以防胎儿受影响。现代虽观念开放，但安全起见仍建议暂缓参与烧香活动，待身体恢复后再行祈福。

3. ​​心术不正者​​
   烧香的核心是诚心祈愿，若动机不纯（如求不义之财或逃避罪责），不仅无效还可能招致反噬。传统文化强调“举头三尺有神明”，心存恶念者烧香反而易被视为亵渎。

烧香需兼顾健康、安全与虔诚，以上人群应权衡利弊。若需祈福，可选择其他方式如静心祷告或捐赠行善，同样能传递敬意与愿望。