选择宿舍床上用品需综合考虑尺寸、材质、功能及预算等因素，具体建议如下：

一、尺寸选择

1. 主流尺寸 ：单人宿舍多为0.9×1.9米或0.9×2米，双人宿舍常见1.2米宽、1.5米宽等规格。建议优先选择与宿舍床完全匹配的尺寸，避免因过大或过小导致使用不便。

2. 三件套与四件套 ：三件套（床单+被套+枕套）适合0.9米床，四件套（含床笠）适合1.2米床。若需统一款式，可选择1.2米规格的四件套，但需注意0.9米床无法使用床笠。

二、材质与舒适度

1. 推荐材质 ：全棉（优先长绒棉、精梳棉）透气、耐磨、易打理，适合学生使用。记忆棉、乳胶等材质虽舒适但价格较高，可根据预算选择。

2. 功能需求 ：夏季可选薄款棉被或亚麻床品，冬季备子母被；若需支撑性，记忆棉或EAC无压网格床垫是较好选择。

三、功能与设计

1. 易清洗与耐用 ：选择可机洗、抗皱的材质，如高密度海绵或特殊处理的棉布，减少维护成本。

2. 个性化设计 ：通过图案、颜色搭配满足个性化需求，同时注意选择与宿舍风格协调的款式。

四、预算与性价比

1. 经济型选择 ：纯棉三件套（约100元/套）性价比高，记忆棉或乳胶床垫（500-1000元）适合预算充足者。

2. 多功能设计 ：可折叠、便携的床垫和床品更利于携带，适合需要频繁更换场景的学生。

五、注意事项

1. 核实尺寸 ：购买前测量宿舍床实际尺寸，避免因标注误差导致不合适。

2. 避免低价陷阱 ：警惕“水洗棉”“韩国棉”等非纯棉材质，优先选择100%棉标注。

通过以上要点，可选购到既舒适又实用的宿舍床上用品，提升睡眠质量。