​​关闭超级隐私设置的核心方法是：通过设备系统设置、应用权限管理和账户数据控制三管齐下，重点关闭语音记录、位置追踪和个性化广告功能。​​ 以下是具体操作指南：

1. ​​关闭语音记录功能​​
   进入Google账户的【数据和隐私设置】，找到【网络和应用程序活动】选项，取消勾选【包括语音和音讯活动】并确认停止保存。此操作可防止Google通过麦克风收集对话数据用于广告推送。

2. ​​限制应用权限​​
   在手机设置中检查应用权限，关闭非必要应用的麦克风、摄像头、位置访问权限。例如，社交媒体类应用通常默认开启多项敏感权限，需手动调整为“仅使用时允许”或直接禁用。

3. ​​清除历史数据与缓存​​
   定期清理浏览器缓存和应用数据：在Chrome设置中选择【清除浏览数据】，勾选Cookie、缓存和历史记录；在系统存储管理中删除不常用应用的残留数据，避免长期行为被追踪。

4. ​​禁用个性化广告​​
   在Google账户的【广告设置】中关闭“广告个性化”选项，同时通过手机系统的【隐私】-【广告】重置广告标识符。此举可减少基于兴趣的定向广告，但不会完全消除广告数量。

5. ​​强化账户安全​​
   启用双重认证并定期审查【第三方应用访问权限】，移除不再使用的应用授权。对于iOS设备，还需额外关闭【设置】-【隐私】-【分析与改进】中的共享数据功能。

隐私保护需长期维护，建议每季度复查上述设置。注意：完全禁用所有数据收集可能影响部分服务的正常使用，可根据需求选择性调整。