‌上海高考满分750分采用"3+3"模式：语文、数学、外语各150分，3门选考科目等级赋分后每科100分。‌ ‌等级赋分制‌确保选科公平，‌外语含听说测试‌强化应用能力，‌选考科目自由组合‌打破文理分科限制。

分项解析

1. ‌必考科目（450分）‌

   • 语文、数学、外语（英语/日语/俄语）卷面分均为150分
   • 外语考试包含30分听说测试，注重实际语言运用

2. ‌选考科目（300分）‌

   • 从政治、历史、地理、物理、化学、生物中任选3门
   • 按成绩排名‌等级赋分‌（A+至E共11级），最低40分起步

3. ‌等级赋分规则‌

   • 前5%考生获A+（满分100分），后续每档差3分
   • 消除学科难度差异，如化学90分可能赋得97分

4. ‌特殊加分项‌

   • 市级以上竞赛获奖可享5-10分政策性加分
   • 少数民族、退役军人子女等符合条件者额外加分

‌提示‌：选科需结合兴趣与学科优势，等级赋分下排名比卷面分更重要。合理规划听说测试训练，关注政策加分动态可提升竞争力。