‌职场新人遭遇老员工欺负时，关键要认清这是职场霸凌而非必经之路‌。‌《劳动法》明确禁止职场欺凌‌，‌积极取证（如录音/聊天记录）‌和‌善用公司投诉渠道‌是有效应对方式，若情况严重可‌申请劳动仲裁或报警‌。以下是具体应对策略：

1. ‌识别欺凌行为‌
   排挤孤立、无端指责、抢功劳或恶意增加工作量都属欺凌范畴。新人需区分严格管理与恶意打压，避免误判但也不过度忍让。

2. ‌即时应对技巧‌

   • 保持冷静，用"您能具体说明问题吗？"等反问引导对方停止情绪化攻击
   • 重要沟通全程留存记录，微信/邮件比口头更有利
   • 主动向直属领导同步工作进度，防止信息被篡改

3. ‌制度层面解决‌
   多数企业设有匿名举报通道，可联合HR进行调解。若公司包庇欺凌者，保留证据后向劳动监察大队投诉（法律依据：《劳动合同法》第38条）。

4. ‌心理建设建议‌
   定期与可信同事交流减轻压力，必要时寻求心理咨询。记住：妥协换不来尊重，专业能力才是立足根本。

‌提示‌：职场霸凌的诉讼时效为1年，越早行动越有利。遭遇欺凌时，你永远有选择权——包括离职索赔，健康远比一份工作重要。