​​5月28日考试最容易通过的时间段是上午9点至11点或下午3点至5点​​。这两个时段大脑处于高效运转状态，注意力集中且记忆力较强，尤其适合需要逻辑分析或大量记忆的考试内容。避开饭后1小时的生理低潮期（如中午12点至1点），能显著提升答题效率和正确率。

1. ​​上午9点至11点​​：人体皮质醇水平较高，大脑警觉性和逻辑分析能力达到峰值，适合处理数学、推理类题目。研究表明，此时段短期记忆效率提升20%以上，尤其对选择题和计算题有利。

2. ​​下午3点至5点​​：体温和肾上腺素回升，思维敏捷度再次攀升。实验数据显示，下午时段的长期记忆巩固效果更佳，适合需要回忆知识点的简答题或论述题。

3. ​​避免低效时段​​：午餐后1小时（12点至1点）因血糖波动易导致困倦，错误率可能增加30%；晚上8点后大脑进入疲劳期，反应速度明显下降。

​​提示​​：提前调整生物钟，在考试对应时段进行模拟训练，能进一步适应**状态。若考试时间无法选择，可通过深呼吸或短暂闭眼快速恢复专注力。