花粉过敏的5个关键征兆包括:频繁打喷嚏、鼻塞或流清水鼻涕、眼睛发痒红肿、喉咙痒或咳嗽、皮肤出现红疹或瘙痒。 这些症状通常在接触花粉后迅速出现,春季和秋季高发,需与感冒区分。
- 频繁打喷嚏:突然连续打喷嚏(超过3次),尤其在户外活动后,可能是花粉刺激鼻腔黏膜的过敏反应。
- 鼻塞或流清水鼻涕:不同于感冒的黏稠鼻涕,花粉过敏的鼻涕呈透明水状,且伴随鼻腔刺痒感。
- 眼睛发痒红肿:结膜受花粉刺激后充血、流泪,揉眼会加重症状,严重时可能引发过敏性结膜炎。
- 喉咙痒或咳嗽:花粉通过呼吸进入咽喉,引发干痒或干咳,夜间平躺时可能加重。
- 皮肤异常反应:面部、颈部等暴露部位可能出现荨麻疹或湿疹样红疹,出汗后瘙痒加剧。
若出现上述症状,建议减少外出时花粉接触,必要时就医进行过敏原检测。早期干预可有效控制症状恶化。