​​纸张受潮粘连时，可通过冷藏分离、低温烘干或吸水重压等方法恢复，关键要避免暴晒和暴力撕扯​​。以下是具体解决方案和注意事项：

1. ​​冷藏分离法​​：将受潮纸张放入冰箱冷藏层（非冷冻），低温环境能让纤维缓慢收缩，减少粘连。冷藏12小时后轻轻剥离，若仍有粘连可重复操作。此法适合珍贵文件或书籍，避免高温破坏纸质。

2. ​​吸水重压法​​：用卫生纸隔开每张湿纸，平铺后覆盖干净白纸，用重物（如书籍）压平。阴干过程中定期更换吸水纸，防止二次受潮。此方法能减少褶皱，适合少量纸张。

3. ​​低温烘干技巧​​：若急需使用，可用吹风机低温档保持15cm距离吹拂，或电熨斗低温模式隔布熨烫。注意温度不超过50℃，避免纸张变脆发黄。

4. ​​预防措施​​：存放时垫高纸张并密封包装，放置防潮剂；优先选用施胶度高的纸张（如百旺复印纸），潮湿季节减少单次取用量。

处理时需根据纸张类型和受潮程度选择方法，古籍或重要文件建议咨询专业修复人员。日常保存注意控温控湿，避免反复受潮。