‌植被恢复能显著改善河流径流状况，主要体现为：‌ ‌增加枯水期流量‌（通过涵养水源）、‌削减洪峰‌（延缓雨水汇流）、‌减少泥沙淤积‌（根系固土作用），同时‌提升水质‌（过滤污染物）。以下是具体影响机制的分点解析：

1. ‌调节径流分配‌
   森林冠层可截留15%-40%的降水，枯枝落叶层像"海绵"储存水分，使雨水缓慢渗入地下，补给地下水并延长向河流的释放周期。例如云南西双版纳热带雨林恢复后，旱季径流量增加约12%。

2. ‌防洪减灾作用‌
   植被根系能提升土壤下渗速率，降低地表径流比例。研究表明，流域森林覆盖率每增加10%，洪峰流量可减少4%-10%。2020年长江中游植被修复区在暴雨期间洪峰延迟达6小时。

3. ‌抑制水土流失‌
   植物根系网络可稳固土壤，减少侵蚀。黄土高原退耕还林后，黄河年输沙量从16亿吨降至3亿吨，河道淤积问题明显缓解。

4. ‌水质净化效应‌
   植被带能吸收氮磷等营养物质，过滤农业面源污染。密云水库周边植被恢复后，入库水体总磷浓度下降26%。

‌提示：‌ 植被恢复需选择本土物种，避免单一树种种植。初期可能短暂减少径流（植物蒸腾耗水），但长期生态效益显著。