根据2025年宁夏高考录取情况，400分左右的考生可通过以下途径选择院校：

一、省内优质选择

1. 宁夏大学（中卫校区）

   公办“双一流”高校，2023年理科最低录取400分，适合本地考生。

2. 北方民族大学

   国家民委直属高校，2023年理科最低396分，综合实力强，适合多学科发展。

3. 宁夏师范学院

   师范类特色院校，2023年理科最低389分，适合未来从事教育行业。

二、省外高性价比院校

1. 长春科技学院

   省外一本高校，2023年理科最低399分，工科实力突出。

2. 邯郸学院

   省外一本高校，2023年理科最低398分，综合排名稳定。

3. 广西工业大学

   省外一本高校，2023年理科最低402分，工学领域优势明显。

三、特色专业与民办院校

• 南京农业大学、东北财经大学 ：省外财经类名校，部分专业录取线与宁夏考生匹配。

• 宁夏理工学院 ：民办理工类院校，2023年理科最低384分，适合理工科考生。

注意事项

• 以上数据参考2023-2024年录取线，2025年实际录取可能浮动，建议关注各校官网或教育考试院动态。

• 省外院校需提前了解宁夏招生政策，部分院校可能要求提前报名或参加考试。