根据2024年的录取数据和2025年的预测分数线，2025年西藏高考物理类362分的考生可以考虑以下几类大学：

公办院校

• 云南大学：位于云南，2024年理科分数线约为364分，362分有一定竞争力。
• 江西中医药大学：位于江西，2024年理科分数线约为360分，362分有希望被录取。
• 北京石油化工学院：位于北京，虽然2024年文科分数线为336分，但理科分数线可能较低，362分有较大机会。
• 大连大学：位于辽宁，2024年理科分数线约为290分，362分明显高于其分数线，录取可能性大。
• 厦门理工学院：位于福建，2024年理科分数线约为284分，362分录取几率很高。

民办院校

• 厦门工学院：位于福建，2024年理科分数线约为273分，362分录取几率极高。
• 福州外语外贸学院：位于福建，2024年理科分数线约为290分，362分录取几率很高。

专科院校

海南外国语职业学院：位于海南，2024年理科分数线约为264分，362分录取几率极高，适合作为保底志愿。

请注意，以上信息仅供参考，实际录取情况还需根据各高校的招生计划和考生志愿填报情况进行调整。建议考生和家长密切关注西藏自治区教育考试院和各高校的招生简章，获取最新、最准确的录取信息。