根据2025年陕西省教育考试院发布的最新数据，物理类469分可报考的本科院校及专科院校如下：

一、本科院校推荐

1. 省内院校

   • 西安航空学院 ：最低录取分数459分，适合对航空类感兴趣的学生

   • 榆林学院 ：最低录取分数455分，综合性价比较高

   • 西藏民族大学 ：最低录取分数470分，民族特色院校，适合关注地域文化教育的学生

2. 省外院校

   • 西南科技大学 ：最低录取分数469分，工科实力较强，适合工科考生

   • 湖北经济学院 ：最低录取分数468分，财经类院校，适合对经济管理感兴趣的学生

二、专科院校推荐

1. 上海立达学院 ：民办本科院校，物理类专业招生，分数线参考2024年数据

2. 南京医科大学康达学院 ：民办本科院校，医学相关专业招生，分数线参考2024年数据

三、注意事项

1. 分数线浮动 ：实际录取分数可能因招生计划、试题难度等因素上下浮动2分，建议参考目标院校近3年录取数据

2. 专业选择 ：优先选择与分数匹配度高的专业，避免盲目追求热门专业导致分数不足

3. 填报策略 ：建议采用“冲稳保”策略，结合自身兴趣和职业规划合理搭配院校

以上信息综合自陕西省教育考试院及权威平台发布的2025年最新数据，具体录取情况请以考生所在省份考试院最终公布为准。