根据2025年浙江省高考志愿填报规则及往年录取数据，454分考生可参考以下策略：

一、志愿填报规则

1. 志愿数量

   • 普通类平行志愿：可填报80个志愿，分两段（一段、二段）填报，每段不超过80个。

   • 提前批志愿：最多5所高校，每校6个专业，需服从专业调剂。

2. 录取原则

   采用“分数优先、遵循志愿”原则，按考生总分从高到低排序，分数高者先投档，志愿顺序依次检索。

二、院校与专业选择

1. 冲刺院校

   可尝试浙江商业职业技术学院、四川铁道职业学院等专科高职院校，或青岛电影学院等艺术类院校（需结合专业兴趣）。

2. 稳妥院校

   选择综合实力较强、历年录取线稳定的高校，如浙江工业大学、杭州电子科技大学等。

3. 保底院校

   建议填报1-2所录取分数线略低于454分位次的院校，降低退档风险。

三、填报策略

1. 梯度设置

   采用“冲一冲（28%）、稳一稳（56%）、保一保（16%）”原则，合理分配志愿顺序。

2. 专业匹配

   优先选择与选考科目匹配的专业，确保至少1门选考科目符合高校要求。

3. 服从调剂

   若选择服从调剂，需评估接受非理想专业的可能性；若不服从调剂，需注意专业满额风险。

四、注意事项

1. 信息核实

   通过阳光高考信息平台、浙江省教育考试院等官方渠道获取最新政策及院校数据。

2. 志愿复核

   填报前仔细核对院校代码、专业名称及录取规则，避免因笔误影响录取。

总结 ：454分考生应结合自身兴趣、职业规划及往年录取数据，合理设置志愿梯度，优先选择专科高职类院校冲刺，同时兼顾综合类院校稳保，确保志愿填报的针对性和安全性。