490分可参考往年浙江越秀外国语学院等院校的录取情况，合理填报80个“专业+院校”志愿。

2025年浙江高考总分为750分，490分在全省排名中处于中下游位置，考生需结合自身兴趣、职业规划及往年录取数据，科学制定志愿填报策略。根据平行志愿“分数优先、遵循志愿”的投档规则，建议以“冲稳保”梯度组合志愿，重点选择往年录取分数线接近或略低于490分的院校与专业，并确保填报足量志愿以提高录取成功率。

一、 志愿填报核心原则

1. 明确目标定位

考生应首先查询2024年各高校在浙江省的最低录取分数线和位次，筛选出 490分左右 的院校作为参考。例如，2024年浙江越秀外国语学院最低分为358分，位次为264302名，说明该分数段仍有较多可选院校。考生可将目标锁定在 民办本科、高职高专及部分二本末段院校 。

2. 合理设置志愿梯度

按照“冲稳保”原则，将80个志愿划分为三类：

• 冲（约30%） ：选择往年录取线略高于490分的院校，如某些地方性本科院校；
• 稳（约50%） ：选择录取线接近490分的院校，如多数民办本科和高职高专；
• 保（约20%） ：选择录取线明显低于490分的院校，确保有兜底选项。

3. 关注专业服从调剂

在每个志愿中勾选“ 专业服从调剂 ”，避免因单科成绩不达标或专业竞争激烈而被退档。尤其对于490分左右的考生，调剂是增加录取机会的重要手段。

二、 志愿填报操作要点

1. 利用模拟系统熟悉流程

浙江省教育考试院已于6月12日开放 网上志愿填报模拟系统 ，考生可通过此平台练习志愿填报流程，熟悉界面操作，避免正式填报时出现失误。

2. 精准匹配“专业+院校”组合

由于2025年采用“ 专业+院校 ”模式，考生需注意每个志愿单位由一所学校加一个专业构成，不能仅凭学校整体实力判断录取可能性。例如，同一所学校的热门专业可能远高于490分，而冷门专业则可能更低。

3. 规避风险院校与专业

避免填报以下两类志愿：

• 往年录取线明显高于490分的院校 ，如多数公办本科；
• 限制身体条件或单科成绩的专业 ，如医学类、艺术类等对英语或数学要求较高的专业。

三、 志愿填报时间安排

1. 首轮志愿填报时间

2025年浙江高考首轮志愿填报时间为 6月29日8:30至30日17:30 ，考生需在此期间完成所有志愿填报。逾期将无法修改，且因密码泄露导致的问题由考生本人承担。

2. 征求志愿安排

若首轮未被录取，考生可在8月2日查看 普通类、艺术类、体育类征求计划 并填报征求志愿。但需注意，征求志愿的录取机会相对较小，仍需以首轮志愿为主攻方向。

四、 志愿填报工具推荐

1. 官方志愿填报系统

唯一填报入口为 浙江省教育考试院网站（www.zjzs.net） ，考生务必通过此平台进行志愿填报，切勿使用第三方平台。

2. 辅助工具推荐

• 掌上高考 ：提供一键生成“冲-稳-保”志愿功能，帮助考生快速筛选合适院校。
• 历年投档数据分析表 ：对比往年各院校的 投档位次 与 录取分数线 ，预测2025年录取趋势。

五、 志愿填报注意事项

1. 严格遵守填报规则

• 每个志愿必须为“ 专业+院校 ”形式，不可重复或遗漏；
• 所有志愿均为平行关系，不存在“第一志愿优先”概念；
• 志愿填报截止后 一律不得更改 ，请务必确认无误后再提交。

2. 关注特殊类型招生

如 三位一体综合评价招生、军事公安类院校 等，通常有额外的报考条件和面试要求，考生需提前了解并准备相关材料。

3. 保持心态平稳

490分虽非高分，但仍有机会进入优质院校。考生应理性看待分数，结合自身实际情况做出最优选择，避免盲目攀比或焦虑情绪影响判断。

490分的浙江高考考生，在志愿填报过程中应充分把握“ 分数优先、遵循志愿 ”的投档规则，科学设置“ 冲稳保 ”梯度，合理选择“ 专业+院校 ”组合，并充分利用模拟系统和辅助工具提升填报效率。密切关注 志愿填报时间 和 特殊类型招生政策 ，确保顺利进入理想院校。