根据2025年重庆高考志愿填报政策及录取规则，379分考生可参考以下建议进行填报：

一、志愿填报时间与方式

1. 填报时间 ：具体时间由市教育考试院统一公布，建议关注官方通知。

2. 填报方式 ：采用网上填报，需凭考生号或身份证号登录指定平台操作，注意保管账号密码。

二、批次设置与志愿数量

1. 普通类

   • 本科批 ：96个专业平行志愿（“1专业+1学校”）

   • 高职专科批 ：96个专业平行志愿

   • 其他批次 ：本科提前批A段2个院校顺序志愿，B段60个专业平行志愿；高职专科提前批2个院校顺序志愿。

2. 艺术类/体育类 ：分批次设置，如艺术本科批60个平行志愿，体育本科批60个平行志愿，具体以当年政策为准。

三、志愿填报策略

1. 冲稳保原则

   • 冲 ：选择比成绩高5%-10%的院校（可考虑服从调剂）

   • 稳 ：匹配成绩±3%的院校，重点研究专业录取线

   • 保 ：低于成绩15%的保底选项（如本地民办或冷门专业）

2. 梯度填报

   按“分数优先、遵循志愿”原则，避免所有志愿集中在同一分数段，降低落榜风险。

四、注意事项

1. 专业选择 ：结合自身兴趣与专业前景，避免仅看学校而忽略专业匹配度。

2. 调剂风险 ：服从调剂需谨慎，部分专业可能被分配至非理想专业。

3. 信息核实 ：所有政策以市教育考试院最终公布为准，及时关注官方通知。

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