成人高考专升本的优势包括：

1. 学习方式灵活：成人高考专升本允许工作和其他生活责任的成人在工作之余进行学习，无需停止工作或离开岗位。
2. 课程内容实用性强：成人高考的专升本课程设置更加注重实用性和职业导向。
3. 社会经验丰富：成人高考的学员具备丰富的社会经验和职业技能，这使得他们在学习过程中更容易理解和应用知识，更具有实践操作和团队合作的能力。
4. 职业发展机会增加：通过成人高考的专升本，可以具备更高的学历背景，为个人的职业发展提供更多机会。
5. 提升综合素质：成人高考的专升本过程中，学员不仅获得了专业知识，还培养了自主学习、时间管理、沟通能力等综合能力。
6. 满足个人追求和成就感：对于一些渴望继续深造和实现个人目标的成人来说，通过成人高考的专升本，能够满足自身的学习欲望和追求。
7. 增强终身学习意识：通过成人高考的专升本，培养了学员的终身学习意识。
8. 拿证时间快：成考一般学制是2.5至3年，如果专升本是考本科，考上之后，还需要读几年才能毕业，而普通专升本的毕业时间是3年。
9. 录取率低：成人高考的录取率也不是很高，高考只有一次机会，考生在考前要认真备考，多学校录取率比较高。

劣势包括：

1. 含金量相对较低：成人高考专升本的含金量不如全日制本科，仅次于自考学历。
2. 缺乏全日制学习氛围：成人高考专升本的学习方式较为灵活，缺乏全日制在校学生的学术氛围和大学生活体验。
3. 存在初级学历限制：成人高考专升本对考生的初级学历有一定要求，不像自考那样开放。

综上所述，成人高考专升本既有其独特的优势，也存在一定的局限性。考生在选择时应充分考虑个人实际情况和发展需求。