面试礼仪与注意事项是求职过程中非常重要的环节，以下是综合整理的关键要点：

一、面试前准备

1. 明确目标与定位

选择与职业规划匹配的岗位，提前了解用人单位背景、岗位要求及面试流程。

2. 熟悉环境与材料

提前1-2天到达面试地点，熟悉布局、洗手间位置等细节；准备好自荐材料、简历、笔记本等。

3. 仪容仪表

• 着装 ：男士穿深色系西装（如藏青、深灰），搭配皮鞋，避免皱褶和蕾丝装饰；女士可穿套装或正装，妆容淡雅，避免浓妆艳抹。

• 个人卫生 ：剃胡须、洗头发、剪指甲，保持香水气味淡雅。

二、面试中礼仪规范

1. 入场礼仪

先敲门（2-3下），等待允许后进入；主动打招呼并递上名片，坐姿端正（左进左出，坐满椅子的2/3）。

2. 交谈礼仪

• 态度 ：保持诚恳、积极热情，声音洪亮、逻辑清晰。

• 肢体语言 ：坐姿保持正直，避免抖腿、左顾右盼；站姿挺拔，可适当使用眼神交流（三角区：额头、眼睛、鼻梁）。

• 倾听与回应 ：专注倾听对方问题，适当点头；回答问题简洁明了，避免冗长。

3. 告别礼仪

离去时说再见，主动询问是否需要帮助，将名片放入上衣口袋。

三、注意事项

1. 时间管理

提前10-15分钟到达，避免迟到；控制答题时间，确保在规定范围内完成。

2. 情绪控制

面试官可能通过压力问题测试抗压能力，保持冷静、理性回应。

3. 细节优化

• 面试前调整心态，可通过深呼吸、模拟对话缓解紧张；

• 避免在面试中玩弄纸笔、抖腿等小动作。

四、常见问题应对

• 自我介绍 ：简短突出重点，可结合个人优势与岗位需求展开；

• 薪资期望 ：了解市场行情后再提及，避免过早暴露底线。

通过规范礼仪与注意事项的结合，可有效提升面试表现，增加求职成功率。