体育艺考生考试内容分为基本素质测试和专项基础测试两部分,具体如下:
一、基本素质测试
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100米跑
- 主要考查速度和爆发力,采用蹲踞式起跑,可穿短钉跑鞋,抢跑累计犯规两次则取消资格。
- 成绩标准:优秀者可达到11秒左右。
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立定三级跳远
- 测试弹跳力和协调性,双脚置于起跳线后起跳,不可穿钉鞋,正式测试有三次机会,取最好成绩。
- 成绩标准:通常8米以上为较好成绩。
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原地推铅球/掷实心球
- 测试上肢力量,男子用5公斤铅球,女子用4公斤(或掷实心球),有三次投掷机会。
- 成绩标准:男生可达12米以上,女生约8米。
注:部分专项(如健美操、啦啦操)的基本素质测试可能不同,例如包含连续俯卧撑、20秒两头起等项目。
二、专项基础测试
考生需从以下项目中任选一项进行考试,不同地区具体项目可能略有差异:
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球类项目
- 足球:运球绕杆射门、定位球踢准(非守门员)或扑接球、抛踢球(守门员)。
- 篮球:运球绕杆定点投篮、助跑摸高、往返运球投篮。
- 排球:隔网定向垫传球、发球、扣球(随机抽考两项)。
- 乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
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游泳
- 50米或100米计时游,可选蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等泳式。
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体操/武术/健美操
- 体操:倒立、侧手翻、单杠/横箱动作组合。
- 武术:正踢腿、腾空飞脚、套路表演。
- 健美操/啦啦操:柔韧(纵劈叉)、控倒立、规定成套动作。
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其他项目
- 田径:包括短跑、中长跑、跳高、跳远等小项。
- 跆拳道:横竖叉、横踢、基本技术。
三、评分标准与注意事项
- 总分为300分,其中基本素质占180分,专项基础占120分(部分专项如健美操专项基础占150分)。
- 考生需根据自身专长选择专项,且不得选择与专项相近的辅项(如篮球专项考生不可选篮球运球投篮作为辅项)。
- 具体规则以当年考纲为准,例如100米跑抢跑两次即取消资格,铅球测试需在投掷圈内原地完成。
附:地区差异示例
- 天津:专项测试包含网球(底线击球、发球)等项目。
- 部分省份:可能增加举重、羽毛球等非传统项目。
以上内容综合了各地体育统考要求,实际考试需结合最新考纲准备。