视唱练耳是一门需要长期练习和积累的技能，有时候在学习过程中可能会遇到一些瓶颈，感觉越学越听不出来。这种情况其实很常见，以下是一些可能的原因和建议，希望能对你有所帮助：

可能的原因：

1. 1.基础不扎实：如果基础乐理知识不牢固，可能会影响对音高、节奏、和声等的理解和判断。建议回顾和巩固基础的乐理知识。
2. 2.练习方法不当：练习方法不正确可能导致进步缓慢。例如，过于依赖视觉而忽略听觉，或者没有系统地进行音程、和弦、节奏等专项训练。
3. 3.心理压力：学习过程中可能会因为压力或焦虑而影响听辨能力。保持良好的心态和自信心非常重要。
4. 4.缺乏实战经验：缺乏实际演奏或演唱的经验，可能会导致对音高和节奏的感知不够敏锐。多参与实际演奏或演唱活动可以提高感知能力。
5. 5.听觉疲劳：长时间练习可能导致听觉疲劳，影响听辨效果。建议合理安排练习时间，避免过度疲劳。

建议：

1.系统化训练： 制定一个系统的训练计划，包括音程、和弦、节奏、旋律等各个方面的专项练习。可以使用一些专业的视唱练耳软件或应用程序辅助训练。

2.多听多练： 多听各种风格的音乐，尤其是古典音乐和爵士音乐，这些音乐通常具有复杂的和声和节奏结构，有助于提高听辨能力。

3.录音对比： 录下自己的视唱练习，然后与原曲进行对比，找出差异并加以改进。

4.寻求指导： 如果条件允许，可以找一位专业的视唱练耳老师进行指导，老师可以提供个性化的训练方案和反馈。

5.保持耐心和信心： 学习视唱练耳是一个长期的过程，保持耐心和信心非常重要。不要因为一时的困难而放弃，坚持下去一定会看到进步。

具体练习方法：

1.音程练习： 从简单的音程开始，如纯一度、纯八度，逐渐增加难度到三度、四度、五度等。

2.和弦练习： 从三和弦开始，逐渐增加到七和弦、九和弦等复杂和弦。

3.节奏练习： 从简单的节奏型开始，如四分音符、八分音符，逐渐增加到复杂的节奏型，如三连音、切分音等。

4.旋律听辨： 选择一些简单的旋律进行听辨练习，逐渐增加到复杂的旋律。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你在视唱练耳的学习中取得进步！如果你有任何具体的问题或需要进一步的指导，随时可以问我。