1. 刷题能增强成绩 ：刷题可以帮助熟悉考试题型和掌握考试技巧，对于提高考试成绩有一定帮助。

2. 考前应重点背题 ：考试的前几天应该集中精力背题，分类背题，温故而知新，巩固知识点，这样可以弥补自己的不足，使知识掌握更加充实。

3. 适当减少题量，注重质量 ：临近考试时，应适当减少题量，注重题目的质量，重点复习必考点和重要的知识点，查漏补缺。

4. 考前复习有助于心理层面 ：在考试前一天进行复习，虽然可能效果有限，但可以增强考生的心理安全感，相当于吃了一颗“定心丸”。

5. 综合提高效率 ：要想提高学习效率，需要解决提高专注力和降低心智损害的问题，练习正念冥想是一个有效的方法。

建议

• 制定复习计划 ：根据个人的学习进度和习惯，制定一个合理的复习计划，确保在考试前能够全面复习。

• 注重质量而非数量 ：在考前，应更注重做题的质量，尤其是对重点知识和易错点的掌握，而不是盲目追求题量。

• 合理安排时间 ：考前两天应合理安排时间，避免过度疲劳，确保有足够的时间进行高质量的复习和休息。

• 模拟考试 ：如果条件允许，可以进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。