- 放松心情 ：
- 考后3-5天，可以彻底放松一下，利用闲暇时间做自己原来想做而没有时间和机会做的事。
- 整理与反思 ：
- 经过1周的放松，缓解了考试紧张情绪后，需要对自己初中三年的学习和生活进行梳理，逐步向下一阶段过渡。
- 了解成绩 ：
- 中考成绩通常在7月上旬公布，这段时间心理波动较大。
- 充电学习 ：
- 考后半个月，可以总结学习方法，预习新知识，为即将到来的高中生活做好全面准备。
- 参观新学校 ：
- 如果已经确定目标学校，可以提前实地参观，了解学校环境、学习生活情况，为入学做好充分准备。
- 填报志愿 ：
- 根据成绩和目标学校，学习如何填写中考志愿，并提前咨询学校了解相关信息。
- 关注心理健康 ：
- 家长要时刻关注孩子的心理健康，帮助其总结考试情况，找出问题并加以改进，同时赋予孩子一些家庭和社会责任，培养其独立性和责任感。
- 制定假期计划 ：
- 在暑假期间，制定一个合理的计划，既要有放松和娱乐，也要有学习和充电，以**状态迎接新高一。
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