- 定好自己的目标 ：
- 设定明确的高考目标，如理想的大学和专业，这有助于保持学习动力和方向。
- 争分夺秒不放松 ：
- 时间是高三学生的宝贵资源，要充分利用每一分钟进行学习。
- 科学备战赢高三 ：
- 详细了解高考的考试要求和题型，认真做模拟题和真题，重点突破各科的高分题。
- 心如止水保心态 ：
- 保持平和的心态，面对成绩起伏要有屡败屡战的精神，不骄不馁。
- 劳逸结合来锻炼 ：
- 在紧张的学习之余，注意锻炼身体，保持健康的生活习惯。
- 师生互动有节奏 ：
- 紧跟老师的复习节奏，充分利用老师的教学资源，提高复习效率。
- 有条不紊去复习 ：
- 高三复习分阶段进行，如一轮复习夯实基础，二轮复习巩固提高，三轮复习综合演练。
- 相信老师，制定自己的计划 ：
- 老师有丰富的教学经验，要相信他们的指导，同时根据自己的实际情况制定学习计划。
- 调节生物钟，劳逸结合 ：
- 注意作息时间，保证充足的睡眠，以保持良好的身体状态和学习效率。
- 考前不做难题，考后不谈论试题 ：
- 考前做难题会打击信心，考后谈论试题会影响心态，应专注于复习和准备。
- 心理过程强化 ：
- 保持平常心，对待高考就像对待平时考试一样，避免过度紧张和疲劳。
- 把教材吃透 ：
- 紧跟老师的复习进度，同时利用自习时间和课余时间进行额外的学习和复习。
- 多出妙手不如减少失误 ：
- 对于成绩较好的学生，减少失误比追求高分更为重要。
- 题不二错 ：
- 复习时做错的题目，一定要彻底理解并记住，避免重复犯错。
- 绕过拦路虎，再杀回马枪 ：
- 遇到难题时，先暂时放弃，做其他题目，之后再回来解决。
- 科学合理的学习时间 ：
- 合理安排学习时间，上午8~9:00和下午3~4:00是**学习时间。
- 做题时注重技巧 ：
- 注重做题速度，先审题再答题，多总结错题。
- 严谨规划学习时间 ：
- 具体到每分钟的学习时间，提高学习效率。
- 学会不放弃 ：
- 面对困难和挫折，要保持积极的心态，不放弃每一个学习的机会。
- 分清主次，找到突破口 ：
- 分析自己的强弱项，找到可以拿分的科目和知识点，务实备考。
- 认真分析，找到失分点 ：
- 通过高质量地做好试卷分析，找到非智力因素导致的失分点，进行针对性改进。
- 重视复习过程，全面夯实基础 ：
- 将基础知识记牢、记全、记准，全面掌握课本中的基本概念和公式。
- 积极反思，总结经验 ：
- 将平时学习中遇到的问题进行整理分析，找到问题产生的原因和解决的方法。
- 放下自卑、懒惰和抱怨 ：
- 自信是成功的关键，要克服自卑感，保持勤奋和积极的心态。
- 放下犹豫 ：
- 果断执行自己的决定，不在犹豫中浪费时间。
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