- 基础类必考项目 ：
- 中长跑（男子1000米，女子800米）：30分
- 实心球：20分
- 跳绳：20分
- 体能技能类选考项目 （九选一）：
- 引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）
- 立定跳远
- 坐位体前屈
- 足球
- 篮球
- 排球
- 羽毛球
- 乒乓球
- 游泳
- 体育素质综合评价 （50分）：
- 国家学生体质健康测试：占45分，每年进行一次，通常在每学年初的一二三年级上学期进行测试，测试项目包括体重指数（BMI）、肺活量、50米短跑、1000米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上等。
- 体育健康知识：占10分，与初二地理、生物结业考试同步进行，主要以《义务教育体育与健康课程标准2022年版》为依据，对相应体育、健康知识进行测试。
- 专项运动技能测试：占20分，在初三下学期进行，学生可以从足球、篮球、羽毛球、排球、乒乓球、武术、体操中选择一项进行测试。
- 日常参与情况：占5分，根据学校体育课出勤率和参加校内、外竞赛情况进行考核。
- 统一考试成绩 （30分）：
- 普通考生须参加必考项目和选考项目考试，统一考试成绩=必考项目成绩+选考项目1成绩+选考项目2成绩。
- 择考项目 （适用于部分城市）：
- 如果学生选择择考，并经过规定的审核程序通过后，可以选择只参加一个项目考试。
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