中考网上报名密码找回有多种途径，包括通过绑定手机验证、向学校或教育局申请重置等。

1. 通过绑定手机验证：如果考生在报名时已绑定手机号，可以通过输入手机验证码来重置密码。系统会向绑定的手机号发送一条短信验证码，考生输入验证码后，即可进入密码修改页面，设置新的密码。

2. 向学校或教育局申请重置：考生如果忘记密码或密码无法正常登录，可以凭准考证或身份证（户口本）到区县招生办或区教育考试中心书面申请恢复初始密码。也可以在规定的时间到学校所在区教育局所设的“重新设置密码受理点”申请重新设置密码。

3. 通过报名系统自助查询：部分地区的报名系统支持通过报名时填写的指定手机发送短信自助查询密码。如果遇到手机号无效或收不到短信的情况，可以联系学校或区招考办寻求帮助。

4. 绑定手机的操作步骤：对于未绑定手机的考生，可以在填报志愿期间进行绑定。点击“绑定手机”按钮，进入手机短信验证页面，输入手机号码并获取验证码，完成绑定操作后，即可使用手机验证码重置密码。

5. 注意事项：在恢复及修改个人登录密码过程中，考生需妥善保管新密码，避免泄露。若发生密码泄露，后果由考生自行承担。

总结来说，中考网上报名密码找回的方法多样，考生可根据自身情况选择合适的方式。无论是通过手机验证、向学校或教育局申请，还是利用报名系统的自助服务，都能有效解决密码找回的问题。