根据2023-2024年最新数据，江西省各设区市常住人口情况如下：

一、人口总量排名

1. 赣州市

   常住人口约898.92万人，是江西人口最多的城市，占全省总人口的19.9%。

2. 南昌市

   常住人口约667.04万人，十年增长124.24万人，是江西人口增量最大的城市。

3. 上饶市

   常住人口约643.53万人，靠近浙江和福建，经济活跃。

4. 宜春市

   常住人口约500万人，十年减少41万人，人口外流严重。

5. 九江市

   常住人口约460万人，比十年前减少13万人。

6. 吉安市

   常住人口约447万人，流失约30万人。

7. 抚州市

   常住人口约361万人，流失约30万人。

二、其他说明

• 人口分布特征 ：全省呈现“七大四小”格局，即7个超350万，4个在100-200万之间。

• 人口变化趋势 ：

  • 南昌、上饶、赣州人口持续增长；

  • 宜春、九江、吉安人口减少；

  • 全省总人口2024年略有下降（4502.01万-4518.86万）。

三、补充信息

• 南昌市 ：2023年末城镇化率达79.90%，未来发展潜力较大；

• 赣州市 ：2023年人口自然增长率为0.35%，是唯一正增长的大城市。

以上数据综合了第七次全国人口普查及近年统计公报，供全面参考。