关于公办幼儿园一天的合法上课时间，综合相关规范及搜索结果，具体说明如下：

一、每日在校总时长

1. 常规时间范围

   公立幼儿园每日在校时间通常为 7:30-17:30 （或16:30），其中包含：

   • 早上入园至离园时间（如7:30-8:30、8:30-9:30等）

   • 午餐及午休时间（11:30-14:00或12:00-13:30）

   • 下午课程及活动时间（14:30-17:00或16:00-17:30）

2. 特殊说明

   • 部分幼儿园可能提供延时服务，但需以实际安排为准

   • 不同地区、不同幼儿园可能存在时间差异，建议家长提前咨询具体园所

二、集中教学时间

1. 时间分段

   • 小班 ：15-20分钟/节，通常安排2-3节课

   • 中班 ：20-25分钟/节，2-3节课

   • 大班 ：25-30分钟/节，2-3节课

2. 每日累计时长

   全天集中教学时间累计不得超过 1小时 ，且需符合以下要求：

   • 每节课间休息10-15分钟

   • 每天课程不超过4-5节

   • 采用游戏、故事等寓教于乐的方式开展教学活动

三、其他注意事项

1. 户外活动时间

   公立幼儿园需保证每天 1小时以上 的户外活动时间，其中至少1小时为运动时间

2. 政策依据

   国家及地方教育部门对幼儿园时间安排有明确规范，但具体执行可能因地区政策、幼儿园等级等因素有所调整

建议家长通过幼儿园官方渠道核实具体时间安排，若对时间安排有疑问，可向当地教育局咨询。