当您的抖音私信功能被禁止90天时，您可以通过自查违规行为、准备申诉材料以及联系客服提交申诉这三个关键步骤来尝试解除封禁。 首先要明确的是，抖音对用户账号的封禁是基于一定的规则和标准的，因此在尝试解封之前，了解自己账号被封禁的具体原因是非常重要的一步。

一、理解封禁原因

首先需要登录抖音，查看封禁通知，了解具体违反了哪些社区规则。通常情况下，这可能涉及到发送垃圾信息、骚扰他人、发布不当内容等行为。只有明确了封禁的原因，才能采取针对性的措施来解决问题。如果是因为系统误判或账户异常等原因导致的，那么用户可以通过申诉来争取解封。

二、改正并避免再次违规

根据封禁原因，用户应立即改正违规行为，并在未来使用抖音时严格遵守平台规定，以避免再次触犯规则。这是解封的关键一步，也是长期使用抖音的基础。例如，若是因为发送垃圾信息而被封禁，用户应当停止此类行为，并确保未来发送的信息都是有意义且合法的。

三、提交申诉请求

准备好相关材料后，可以通过以下方式向抖音官方提交申诉：登录抖音官方网站或APP，找到“帮助中心”或“客服支持”等相关栏目；在线填写申诉表格，并上传所有准备好的材料；耐心等待官方审核回复。一般情况下，审核周期为7-15个工作日不等，请保持耐心。在申诉过程中，保持礼貌和诚实的态度，详细说明情况，包括自己的操作、为何认为自己不应被封禁，以及请求平台如何处理。

四、提高账号活跃度

在等待审核期间，可以尝试提高账号的活跃度，如正常浏览短视频、评论、点赞等。这有助于平台对账号进行评估，从而在封禁期结束后恢复正常功能。在此期间暂停使用该账号的所有活动，避免进一步触犯平台规定。

五、其他注意事项

避免频繁提交申诉，以免给官方造成不必要的工作负担。即使申诉未通过，也应保持冷静和理性，尊重平台规则。如果条件允许，可以咨询专业人士的意见，寻求更专业的帮助。当遇到抖音私信功能被封禁的情况时，用户应该冷静分析问题所在，并积极采取措施进行解决。遵循上述步骤，大多数情况下都能够顺利恢复账号的正常使用。

解除抖音私信功能90天的封禁并非不可能完成的任务，但需要用户主动配合平台的要求，认真对待每一次的沟通机会，并展现出改进的决心与行动。通过以上步骤的努力，用户不仅能够有机会恢复私信功能，还能借此机会提升自身的网络素养，营造一个更加健康和谐的社交环境。