科目三仅练一天通常不够，因为考试内容复杂且对细节要求高。以下是详细分析：

1. 科目三考试内容多且细节要求高

科目三包含16项内容，如起步、直线行驶、变更车道、靠边停车等，每项都有严格操作规范。例如，变更车道需先打转向灯，观察后视镜，再平稳变道，否则易扣分。

2. 实际道路环境复杂，考试难度大

科目三通常在真实道路环境中进行，考生需应对复杂的交通状况。操作失误可能导致直接挂科，如加减挡不协调、车辆熄火等。

3. 学员普遍需要3-7天练习时间

根据经验，科目三建议练习时间为3-7天，具体取决于学员的学习能力和基础。仅练一天难以熟练掌握所有项目。

4. 练习不足可能导致挂科率高

科目三的通过率通常在30%-70%之间，挂科原因多与操作不熟练、细节失误有关。充分的练习时间至关重要。

总结

科目三考试内容多、细节要求高，实际道路环境复杂，练习一天通常难以通过。建议学员合理安排时间，充分练习，确保顺利通过考试。