三本和专升本的核心区别在于学历获取路径和社会认可度：三本是通过高考直接录取的民办/独立学院本科（四年制），毕业证标注院校性质；专升本是专科生通过统考升入本科（通常两年制），毕业证标注“专科起点本科”。从含金量看，专升本因体现个人努力更受用人单位青睐，而三本学费高且可能面临就业歧视。

1. 入学方式与学制
   三本属于高考本科第三批次录取，直接进入四年制本科学习；专升本需先完成专科学业，通过省级统考后插入本科大三阶段，通常再读两年。

2. 学历证书标注
   三本毕业证注明“独立学院”或民办院校名称，专升本则标注“专科起点本科”，但两者均为全日制统招本科，学位证无差异。

3. 时间与经济成本
   三本需连续四年就读，学费较高（年均1.5万以上）；专升本总时长约五年（专科3年+本科2年），但本科阶段费用通常低于三本。

4. 社会认可度与就业
   专升本因通过考试晋升，常被视为学习能力的证明，在国企、公务员考试中与普通本科同等对待；三本可能因院校背景在简历筛选中处于劣势，但实际就业更看重个人能力。

总结：选择取决于个人目标——专升本适合追求性价比和快速提升学历的考生，三本则适合希望直接获得本科身份且经济条件较好的学生。两者最终竞争力仍由专业能力决定。