2025年预产期表可通过末次月经计算、B超检测或基础体温法推算,其中B超在孕早期(12周内)准确性最高,且预产期仅为估算范围(±2周均属正常)。
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末次月经计算法
适用于月经周期规律的孕妇,公式为:末次月经月份+9(或-3),日期+7。例如末次月经为2025年1月10日,预产期为2025年10月17日。若为农历日期,则日数加14。 -
B超检测法
孕早期(12周前)通过测量胎儿头臀径(CRL)推算孕周,误差仅±5天;孕中晚期则需结合双顶径、股骨长等数据,但准确性降低。 -
基础体温法
需持续记录体温曲线,通过排卵日(体温骤升日)推算预产期,适合自然备孕人群,但操作门槛较高。
预产期仅为参考,实际分娩时间受个体差异影响,37-42周内生产均属足月。建议定期产检,结合医生评估调整预期。