网上推荐的导游可信度参差不齐，关键在于选择正规平台、核实导游资质（如导游证）、查看真实用户评价，并警惕虚假宣传或信息过期的风险。

1. 平台审核机制决定可靠性
   正规旅游网站会对导游进行资质验证和服务记录筛选，优先选择这类平台推荐的导游。避免依赖未经验证的社交媒体或个人推广信息，这类渠道可能存在虚假评论或广告误导。

2. 导游资质与用户反馈是核心依据
   要求导游出示电子或实体导游证，并通过第三方平台（如旅游局官网）核验真伪。仔细阅读游客评价，重点关注服务细节、专业度等描述，而非仅看评分高低。

3. 警惕信息不对称与隐性消费
   部分导游可能通过低价吸引游客，但实际行程中强制购物或加收费用。提前确认服务条款，明确费用包含项目，避免口头承诺。

4. 灵活性与个性化服务的局限
   网络推荐的导游通常提供标准化服务，若需定制行程，建议直接与导游沟通需求匹配度，或选择旅行社提供的私人导游服务。

总结：理性筛选网络推荐导游，结合资质核查、真实评价和透明沟通，能有效降低风险，提升旅行体验。