大学第一年可以考英语四级，且越早考越容易通过，尤其是大一上学期利用高中英语基础备考更高效。

1. 考试资格与时间
   大部分高校允许大一学生报考四级，部分院校可能限制大一上学期报考，需提前确认学校政策。建议优先选择大一下学期或大二前完成考试，避免后期英语水平下滑。

2. 备考优势
   刚结束高考的学生词汇量和语法基础扎实，听力、阅读能力处于巅峰期，稍加复习即可适应四级题型。裸考通过率较高，但系统备考（如刷真题、强化写作翻译）能进一步提升分数。

3. 学业压力平衡
   大一课程相对轻松，课余时间充足，适合分配1-2个月集中备考。若学校允许，尽早考试可避免与后续专业课冲突，减轻学业负担。

4. 长期规划建议
   通过四级后可为六级或留学语言考试（如雅思、托福）预留准备时间。若首次未通过，大一阶段仍有多次补考机会，试错成本较低。

抓住大一黄金期备考四级，既能高效利用已有英语基础，又能为未来学业规划赢得主动权。