​​2025年清明节是4月4日，**祭扫时辰为辰时（7:00-9:00）、巳时（9:00-11:00）或未时（13:00-15:00），避开卯时（5:00-7:00）和午时（11:00-13:00）。​​ 这一日期结合农历与节气推算，既是传统节气也是祭祖的重要节点，时辰选择需兼顾阴阳平衡与家族习俗。

1. ​​日期与节气依据​​：2025年清明节为公历4月4日，农历三月初七，属“晚清明”且交节时刻为20:49，气候可能偏寒。传统认为此时阳气渐升，适宜通过祭扫表达对先人的缅怀。
2. ​​时辰的民俗讲究​​：辰时阳气初升、巳时日光驱邪、未时平稳过渡，均符合“木旺克土”气场下的调和需求。而卯时阴气未散，午时火气过旺，易与祭扫的肃穆氛围冲突。
3. ​​特殊情况的调整​​：新坟（三年内）需在清明节前祭扫且日出前完成；旧坟可选择“前三后四”的宽松时段。若无法当日祭扫，4月1日至8日均为备选吉日。
4. ​​现代实践的灵活性​​：尽管传统注重时辰，但结合工作安排与天气（如北方倒春寒），可优先选择上午时段，兼顾仪式感与安全性。

清明祭祖的核心在于诚心与传承，时辰仅为辅助。建议提前规划行程，注意保暖与祭品准备，让文化习俗在时代变迁中延续其精神内核。