写自己特长时，需结合个人实际情况，重点突出技能、兴趣与成就。以下是具体建议：

一、特长分类与示例

1. 艺术特长

   • 乐器类：钢琴（通过中央音乐学院五级考试）、吉他（八级证书）、小提琴等

   • 艺术表演：舞蹈（民族舞/街舞）、朗诵、主持等

   • 绘画/书法：少年宫班学员，作品曾获展览

2. 体育特长

   • 田径（校运会冠军，省运会/市运会表现突出）

   • 球类：乒乓球（通过系统训练，改掉急性子毛病）

   • 其他：游泳（大学期间学习）、长跑（日常锻炼习惯）

3. 语言与技能特长

   • 英语（快速完成试卷，词汇量丰富）

   • 计算机/编程（擅长使用办公软件，完成复杂项目）

   • 阅读/写作（多次获校级阅读比赛一等奖）

二、写作要点

1. 突出成就与影响

   • 用数据说明：如“通过钢琴考级五级，曾代表学校参加省级比赛”

   • 结合经历：如“田径训练中克服挫折，为学校争光”

2. 结合个人优势

   • 选择与目标岗位匹配的特长：如应聘设计岗位可写绘画特长

   • 避免泛泛而谈：如“喜欢画画”需具体说明学习经历与成果

3. 结构清晰

   • 开头直接点明特长：如“我最自豪的特长是田径”

   • 中间分点描述：按艺术、体育、语言等类别展开

三、注意事项

• 真实性 ：特长需真实存在，避免夸大

• 时效性 ：优先选择近期取得成就的特长

• 关联性 ：特长应与求职意向或个人发展相关