​​华为鸿蒙5.0系统回退可通过两种方式实现，用户既能在电脑端使用华为手机助手操作，也可在手机设置中直接进行，但回退会清除个人数据，需提前备份。​​

用户想回退鸿蒙5.0系统，首选通过华为手机助手完成，仅需在电脑下载安装最新版助手，用数据线连接手机，进入“系统更新”或“版本回退”界面，选择目标版本如鸿蒙3.0或EMUI 11后即可开始。此方法需保持电脑与手机长时间连接，适合不熟悉手机复杂设置的用户。

部分机型支持在手机设置内直接回退，需提前开启“开发者选项”，通过连续点击“关于手机”中的系统版本激活该功能，返回后进入“开发者选项/开发者模式”，选择“系统回退”并遵循提示操作即可。此方法无需电脑，但部分旧机型可能不支持该功能。

所有回退操作会删除用户数据与已安装应用，务必提前备份至云端或电脑。若升级前已备份，可下载恢复数据避免遗漏。同时确保手机电量充足，防止断电导致回退失败。华为提供的这两种方案覆盖大部分用户场景，用户可根据自身设备条件选择更便捷的方式调整系统版本。