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面试后没有收到通知时，主动询问是一个值得推荐的做法。以下是具体建议和注意事项：

一、主动询问的合理性

1. 展现积极态度

   主动沟通能体现你对职位的重视和积极争取的态度，给面试官留下良好印象。

2. 确认信息准确性

   通知延迟或遗漏是常见情况，主动询问可避免因信息误差影响后续流程。

3. 增加成功机会

   部分情况下，主动询问可能揭示潜在问题（如流程延误），或让面试官重新评估你的适配性。

二、询问的时机与方式

1. 时间选择

   • 若面试后超过1-2周无消息，建议优先主动联系。

   • 若面试官明确表示需时间评估，可等待1-2周后再询问。

2. 沟通渠道

   • 优先选择电话或邮件，避免频繁短信打扰。

   • 若HR指定其他方式，应遵循其要求。

3. 话术建议

   • 简洁明了 ：例如：“您好，我是[姓名]，上周二参加了新媒体运营岗位面试，想了解结果进展，能否告知？”

   • 礼貌得体 ：保持语气谦逊，避免过度急切。

三、应对可能的结果

1. 积极反馈

   若收到录用通知，应立即确认细节并表达感谢。

2. 理性拒绝

   多数情况下，长时间无反馈可能意味着未通过。此时需接受结果，总结经验教训，为下一次求职做准备。

3. 后续行动

   若未获录用，可询问具体原因，并针对性提升技能或调整简历。

四、注意事项

• 避免频繁打扰 ：若1-2周内未获回应，建议间隔1-2周再联系。

• 控制询问频率 ：同一职位不宜频繁打听，以免影响HR判断。

主动询问面试结果不仅是一种职业素养的体现，也是提升求职成功率的有效策略。即使结果可能不理想，但通过积极沟通，仍可能为未来机会奠定基础。