模特培训课程内容主要围绕专业技能、职业素养和综合素质展开，具体涵盖以下核心模块：

一、形体训练

• 基础动作 ：站姿、走姿、转身、平衡与力量控制（如高跟鞋站立、体态矫正）

• 协调性训练 ：步法练习（如丁字步、一字步）、镜前造型与表情管理

二、表演与展示技能

• 镜前表现 ：姿势调整、眼神交流、动态拍摄技巧（结合道具如折扇、丝巾）

• 舞台表现 ：走秀动线、团队协作表演、主题舞台模拟

三、时尚与专业素养

• 时尚知识 ：趋势分析、品牌作品解读、服装搭配与色彩美学

• 职业修养 ：礼仪规范、职业道德、心理调适与压力管理

四、实践与进阶课程

• 实践演练 ：棚拍、平面拍摄、时装周实习、品牌发布会参与

• 等级测评 ：CFA成人模特等级测评（含专业技能与理论考核）

五、配套支持

• 健康管理 ：营养学、运动计划与身体状态维护

• 职业规划 ：目标设定、资源对接与行业资源指导

注 ：课程设置因培训类型（如职业模特、少儿模特、公益培训）和目标受众（初学者/从业者）存在差异，部分课程包含艺术素养、美育教育等特色内容。