写阅读笔记的方法可归纳为以下五个核心步骤，结合权威信息源整理如下：

一、明确笔记类型与目标

根据需求选择笔记形式（如摘要式、评注式、提纲式、心得式），并确定记录目的（如学习、研究、个人成长）。

二、基础信息记录

在笔记开头注明书籍基本信息，包括书名、作者、出版社、出版时间等，便于后续引用。

三、核心内容提炼

1. 摘录 ：精选书中经典语句、段落或数据，标注出处并分类整理。

2. 提纲/提要 ：按章节结构梳理逻辑，可结合原文与自己的语言概括要点。

3. 评注 ：在原书空白处标注符号、批注或心得，或撰写眉批、旁注。

四、个人感悟与反思

结合自身经验分析书中观点的适用性，记录启发与收获，如对生活、工作的启示。

五、总结与应用

归纳全书核心价值，思考如何将知识应用于实际，例如解决具体问题或改进工作方法。

注意事项 ：

• 保持简洁明了，避免大段抄录，优先用自己的语言总结；

• 定期复习笔记，结合新经验更新内容；

• 优先阅读原作，确保理解准确后再做笔记。